Tiefenentspannung | 90 Minuten

Beschreibung

Diese 90 Minuten sind eine Einladung, ganz tief loszulassen. Eine Zeit nur für dich – ruhig, getragen, heilend. Wie bei der 75-Minuten-Massage darfst du entscheiden, ob du auf der Massageliege oder lieber auf einer weichen, gepolsterten Matte am Boden behandelt werden möchtest. Zu Beginn nehmen wir uns einen Moment für eine Anamnese, um zu spüren, was dein Körper gerade braucht und wo wir heute tiefer hineingehen dürfen. Danach darfst du dich einfach hingeben – in achtsame Berührungen, sanfte Dehnungen und liebevolle Aufrichtung. Diese Massage wirkt wie die 75-Minuten-Behandlung, geht aber noch tiefer, weil sie dir und deinem Körper mehr Zeit schenkt, in die Entspannung hineinzusinken. Verspannungen dürfen sich vollständig lösen, Muskeln dürfen weich werden, dein Rücken wird liebevoll auseinandergezogen und du findest Schritt für Schritt zurück in deine Mitte, deine Kraft und dein Vertrauen in dich selbst. Die 90-Minuten-Massage eignet sich besonders gut, wenn dein Baby seinen Mittagsschlaf hält – so kannst du dich ganz dir selbst widmen, ohne Eile und mit voller Hingabe. Natürlich darf dein Baby auch bei dir sein, auf deiner Brust, neben dir oder in sicherer Nähe auf der Matte. Auch für Mamas mit krabbelnden Kindern ist die Massage auf dem Boden ideal – sicher, geborgen und frei. Begleitet wird die Behandlung von abgestimmter Musik und wohltuenden Ölen, die dich in einen Zustand tiefer Ruhe und Regeneration führen. Ein Geschenk der Tiefe – für deinen Körper, dein Herz und dein ganzes Sein. Spüre, wie du dich öffnest, dehnst und mit jeder Berührung wieder mehr bei dir ankommst. Für jede Massage habe ich eine Auswahl an min. 9 verschiedenen selbstgemachten oder sorgfältig ausgewählten Ölen dabei, sodass wir gemeinsam den Duft für dein Bedürfnis finden, der für dich und dein Kind angenehm ist. Denn jeder Körper reagiert anders und verdient genau die passende Unterstützung.